おりものが多い原因は、病気？ストレス？色や香りからチェック！

1.おりもののはたらき

おりものがになう重要な役割は『膣内の環境を保つ』ことや、『子宮内への細菌の侵入を防ぐ』ことです。

そのため、細菌が入ってきたり、環境が悪化したりすると、おりものの分泌量を増やして膣を守ろうとします。いつもより「おりものが多い」ということは、何かしら身体に異常なことが起こっている可能性があります。

2.正常なおりものの量や色って？

おりものの正常な量や色をご存知でしょうか。多くのかたが、「下着が汚れるのは異常？」「下着が濡れるのは？」などの不安を持っています。

おりものは、一般的に『乳白色』をしており、『少々酸っぱい香り』がします。

量は個人差があるものの、下着が汚れたり濡れたりする量が分泌されても、正常なことがほとんどです。

おりものの量が増える原因には、次のものがあります。

1.月経周期

月経周期によって、おりものの量や性質は変化します。

排卵日に向かっておりものが増える

通常は『卵胞ホルモン（エストロゲン）』と同じく、排卵日に向かって分泌量が増えます。

排卵日におりものが多いのは正常なことなので、あまり心配する必要はありません。

排卵後はおりものが減り、色は白濁する

排卵後は、徐々におりものの量が減っていきます。

2.疲労やストレス

疲労やストレス、睡眠不足、風邪、体調不良によって、身体の抵抗力が弱っていると、膣の中の環境が変化して菌が繁殖し、おりものが増えることがあります。

まずは睡眠をとったり上手にリフレッシュしたりして、十分に身体を休めることを心がけましょう。自然と正常に戻ることがほとんどですが、菌が繁殖しすぎると感染が広がって、他の病気にかかるリスクが高まります。心配であれば、早めに産婦人科で診てもらいましょう。

3.抗生物質の服用

何らかの病気にかかっていて、『抗生物質』を服薬していると、おりものの量が多くなり、臭いもきつくなることがあります。

抗生物質は、菌の繁殖を抑える薬です。膣内の環境を保ったり、雑菌から膣を守ったりする『常在菌』のはたらきをも抑えてしまい、膣内の衛生環境が崩れることで、おりものの量や臭いに変化があらわれます。

主治医に相談すれば、薬や治療法を変更することもできます。早めに相談しましょう。

4. 妊娠

妊娠すると、卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌が増えることで、おりものも増えます。おりものは、卵胞ホルモンの分泌量に比例して分泌されます。

また、胎児を守るための防御機構も強化され、子宮内への雑菌の侵入を防ぐためにおりものの量が増加します。

病気にかかることで、おりものの量が多くなることがあります。量以外にも、色や臭いなどいつもと違うところはないか、確認しましょう。

1.臭いや色の変化、かゆみの生じる病気

性感染症

性感染症にかかると、膣内の環境が崩れ、雑菌が増殖しておりものが多くなります。それとともに、おりものの臭いがきつくなったり、陰部がかゆくなったりすることもあります。疑われる病気と、おりものの特徴は次の通りです。

・膣カンジタ症…カッテージチーズのようなポソポソした状態

・膣トリコモナス症、クラミジア感染症…黄色もしくは黄緑色、泡が混じる、悪臭を放つ

・細菌性膣症…淡い黄やグレー、粘着質でベトつく、生臭く水っぽい

2.色や臭いはいつも通りで、量のみが増える病気

排卵日でないのに、おりものの量が多いときは、次の病気である可能性があります。

膣炎

先に解説した、ストレスや疲労によるおりものの増加が、自然治癒せず炎症を起こすと『膣炎』になることがあります。

「おりものが多い」と感じたときには、すでに膣炎にかかっていることもあります。軽症であれば、身体を休めることで炎症が治まることもありますが、ひどくなる前に一度産婦人科で診てもらうことをおすすめします。

子宮膣部びらん

『子宮膣部びらん』は、妊娠適齢期の女性に多くみられる病気で、それほど心配する必要はありません。

子宮の入り口である『子宮膣部』が赤くただれた状態（『びらん状』）になります。子宮膣部は粘液を分泌する場所なので、ただれが広がることでおりものの量が増えます。

ほとんどの場合、特に治療はせず、自然に治るのを待ちます。ただし、生活に支障をきたすほどの量のおりものが出る場合や、出血がみられる場合は産婦人科で相談しましょう。

3.おりものに血が混じる、不正出血を起こす病気

子宮頸がんや子宮体がん

『子宮頸がん』や『子宮体がん』などの子宮のがんにかかると、おりものが多くなります。

がんの場合は、出血により茶褐色や赤褐色のおりものが混じったり、月経以外で出血がみられる『不正出血』を伴ったりするのが特徴です。

おりものの状態から、今の自分の体調や月経周期についてチェックしましょう。

1.水っぽいおりもの

月経直後から排卵日まで

月経直後から排卵日までは、水っぽく粘り気のないおりものになります。

妊娠しているとき

また、妊娠しているときも同様に、水っぽいおりものがみられます。

2.粘り気があるおりもの

月経直前、排卵日が近づいているサイン

月経直前は、粘性のあるおりものになることが多いです。

粘りがあることで、精子が子宮内に侵入しやすくして受精をサポートするもので、排卵日が近づいているサインでもあります。

3.白濁色、黄色など色のついたおりもの

月経前は白濁～黄色

月経前には下着に白濁色〜黄色のおりものがつきやすくなります。

月経直前は茶色っぽくなることも

月経直前には血液が混じって茶色っぽくなることもあります。

おりものをチェックする癖をつける

おりものが分泌されるのは、ごく自然なことです。

しかし健康状態や病気によって、色や臭い、量などに変化があらわれます。健康のバロメーターにもなるので、チェックする癖をつけておくといいですね。

膣の洗いすぎに注意！

ただ、おりものが気になって過剰に膣を洗ってしまうと、バリア機能のある常在菌まで洗い流してしまい、かえって雑菌の入りやすい環境を作ることにもなりかねません。適度な衛生管理を心がけましょう。

気になる症状があれば病院で相談を

また、何か変化があれば、気軽に相談できる病院を探しておくことも大切です。気になる症状があれば、自分ひとりで抱え込まず病院で相談しましょう。