内科（女性中心）
女性に起こりがちな体調不良から、慢性疾患まで幅広く対応
当クリニックは、女性の方を中心として診療を行っているクリニックです。なお、男性の生活習慣病に関する相談も週に1回承っています。
内科では女性に起こりやすい、生理不順や更年期障害、便秘、冷え症、骨粗しょう症のほか、高血圧症や脂質異常症、糖尿病といった生活習慣病などの診療に対応しています。また、長崎市の特定健診も実施しています。お仕事や子育てなどで忙しい方の健康が疎かにならないようにサポートをしたいと考えています。
内科（女性中心）に関するQ&A
各種のご相談
ちょっとした症状でも、受診しても平気ですか？
もちろんです。病気のこと以外でも、健康やダイエットのことなど何でもご相談ください。
近年、女性の社会進出も増え、家事や育児、介護だけでなく、仕事でストレスを抱えている方もいらっしゃいます。また、女性の身体は、生理不順や更年期障害などで体調が変化しやすいなど、とてもデリケートです。
そうした女性の方々に健康な生活を送っていただけるように、当クリニックではお身体の不調以外にも、生活習慣の管理、ダイエット、栄養相談（※）にも応じています。また、体組成測定（※）や心電図検査、血液検査、尿検査などにも対応していますので、病気の原因をその場で明らかにすることもできます。健康に関することでお困りの際は、いつでもご相談ください。
（※）は自由診療です。料金は料金表をご確認ください。
ヘルスプロモーション
健康寿命を延ばすために、取り組むべきことはありますか？
栄養のことなどを学びながら、自身の生活習慣を見直していただくことが大切です。
当クリニックでは、ヘルスプロモーションに力を入れています。ヘルスプロモーションとは、病気にならないように患者さまが主体となって健康をコントロールできるような仕組みをつくり、サポートすることです。
健康意識の高い女性を一人でも多く増やせるよう、食事や栄養相談（※）、助産師による性教育等を行っています。それらの知識を身につけることは、無理なダイエットによる不妊症や骨粗しょう症などのリスクの回避が期待できます。また、ご家族の健康管理にも役に立ち、地域全体の健康をサポートすることにつながると考えています。
食育の一環として、味噌づくりや食事メニューの提案なども行っています。栄養の重要性を知り、女性に起こりがちな便秘や冷え症などにもかかりづらいお身体にしていきましょう。
（※）は自由診療です。料金は料金表をご確認ください。
生活習慣病
生活習慣病の発症を防ぐ上でどのようなことに気をつけるべきですか？
女性の場合は、ライフステージの変化にも意識して生活を送っていただくことが大切です。
女性は身体の成長に加え、妊娠や出産などによってホルモンバランスが変化し、生活に影響を与えることもあります。生活が乱れてしまうと、高血圧症や糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病が発症しやすくなってしまうのです。
当クリニックでは、女性のライフステージについての資料をお見せしながらご説明しています。栄養バランスや運動習慣、睡眠の質の重要性について知っていただくことが大切だと考えているからです。生活習慣病の方には、まずは食事療法や運動療法をご提案し、体質の改善を目指します。また、雨の日でも有酸素運動を行えるよう、ボールや椅子を使った体操の仕方もお伝えいたします。
生活習慣病に関するお悩みだけでなく、便秘や冷え症などでお困りの際は、漢方薬を処方することも可能です。お身体のことで気になることがあれば、何でもご相談ください。
ダイエットのご相談
ダイエットで体重を落としてもすぐにリバウンドします。
まずは健康状態を把握し、リバウンドを起こしにくいダイエット計画を一緒に立てましょう。
ダイエットを始める前に大切なのは、ご自身の健康や日常生活の習慣をしっかりと把握していただくことです。スマホの歩数計機能で歩数を見ることで、日々のエネルギー消費量を確かめることができます。また、採血や体組成測定（※）などの検査を受けていただき、筋肉量や脂肪量を数値化します。それらの情報をもとに、ダイエット計画を一緒に決めていきます。
当クリニックでは、糖質制限やカロリー制限を無理に行うのでなく、たんぱく質やミネラルなど不足している栄養素を摂取し、健康的な身体を作り上げることを大切にしています。無理なペースでダイエットを進めると、腰痛や膝痛の原因になったり、筋肉量が落ちたりしてしまい、リバウンドしやすくなってしまうのです。長期的にダイエットに励んでいただけるよう、医師・スタッフ一同サポートしてまいります。
（※）は自由診療です。料金は料金表をご確認ください。
ますみクリニックの基本情報
| 診療科目 | 内科 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 標榜科目 | 女性内科 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 住所 |
長崎県長崎市戸町2-20-57 ベアビル101号
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| アクセス |
長崎バス 弁慶岩停留所 下車徒歩約1分 駐車場有り（2台） |
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| 診療時間・休診日 |
休診日 日曜・祝日 土曜診療
※水曜日のみ内科として男性の診療も行っております。 |
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| 電話番号 |
095-895-8537 |
特徴・設備
| 待合室 |
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| 設備 |
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| 駐車場 |
駐車場有り（2台） |
| サービス |
クレジットカード利用可
保険診療、自由診療、ともに対応可能 |
掲載している情報についてのご注意
医療機関の情報(所在地、診療時間等)が変更になっている場合があります。事前に電話連絡等を行ってから受診されることをおすすめいたします。情報について誤りがある場合は以下のリンクからご連絡をお願いいたします。
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