読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

トラウマ症状やストレスの治療に「瞑想」が役立つ。約半数の被験者の症状が軽減

《医師監修》トラウマ症状やストレスの治療に「瞑想」が役立つ。約半数の被験者の症状が軽減 人にはさまざまなトラウマがあり、日々苦しめられている人もたくさんいます。 アメリカの研究グループの報告によると、トラウマのリスクが高いと思われる囚人男性…