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年齡を重ねるほどに幸福度は上がる。10年後はもっと幸せに

《医師監修》従来の考えでは年齢とともに身体機能と認知機能は低下していき、精神的な健康も同じように低下すると言われてきました。 ところが、このたび高齢者の10年後を調べてみると、精神面における健康はむしろ改善していくという結果が出てきました。 …

トラウマ症状やストレスの治療に「瞑想」が役立つ。約半数の被験者の症状が軽減

《医師監修》トラウマ症状やストレスの治療に「瞑想」が役立つ。約半数の被験者の症状が軽減 人にはさまざまなトラウマがあり、日々苦しめられている人もたくさんいます。 アメリカの研究グループの報告によると、トラウマのリスクが高いと思われる囚人男性…

ストレスによっててんかんの発作は起こりやすく、脳の「梨状皮質」の活動がポイントに

《医師監修》ストレスによっててんかんの発作は起こりやすく、脳の「梨状皮質」の活動がポイントに ストレスが募ると、てんかんの発作は起こりやすくなるようです。 その秘密が少しずつ分かってきています。 カナダ・オンタリオ大学のチャクラヴァルティ・ナ…

若い時の仕事のストレスが40歳を越えてからの健康に影響。1979年から開始した長期研究の結果

《医師監修》若い時の仕事のストレスが40歳を越えてからの健康に影響。1979年から開始した長期研究の結果 米国の研究グループの報告によると若者を対象に長期にわたって調査した結果、仕事への不満を感じている人は、40歳以降になってからの「抑うつ症」「睡…

KRASとストレス顆粒【NPO法人AASJ代表理事・京大医学部名誉教授 西川伸一】

「プロフェッショナル」では、第一線で活躍する医療関係者のコラムをお送りします。 がん細胞は増殖のためにストレスを解消する 増殖中の細胞は高いストレスにさらされる。このようなストレスを解消できないと増殖を続けることができないため、がん細胞はこ…

コンサート会場で生の音楽を聴くとストレスホルモンが下がる

《医師監修》「DHEA」(デヒドロエピアンドロステロン)に対する「コルチゾール」「コルチゾン」の比率が低下 コンサート会場で生の音楽を聴くと内分泌活動に影響があり、ストレスホルモンが低下することが初めて実験で分かりました。英国の王立音楽大学の研…