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健康に良い脂肪の摂取で糖尿病の予防・治療、ひまわり油や大豆の油がおすすめ

《医師監修》健康に良い脂肪の摂取で糖尿病の予防・治療、ひまわり油や大豆の油がおすすめ ひまわり油や大豆に含まれる多価不飽和脂肪を摂取すると、2型糖尿病の予防と管理に役立つことが、大規模なメタ解析で分かりました。 米国・タフツ大学と英国・ケンブ…